לנוחות הקריאה המאמר כתוב בלשון זכר, אך פונה לנשים וגברים כאחד.
עוד היכרות שהתחילה בהתרגשות, עוד קשר שנראה מבטיח, ושוב אותה אכזבה. בהתחלה הכול מרגיש נכון, יש משיכה, שיחות טובות וציפייה למשהו משמעותי. אבל ככל שהקשר מתקדם, מתברר שהצד השני לא באמת פנוי לזוגיות, לא מחפש קשר רציני או פשוט לא מתאים לכם.
אם אתם מוצאים את עצמכם שוב ושוב באותו מצב, אולי כדאי לשאול שאלה אחרת: לא רק למה אני פוגש אנשים שלא מתאימים לי, אלא מה גורם לי לבחור בהם פעם אחר פעם?
לפעמים התשובה קשורה לדפוסים, לאמונות ולחוויות עבר שמשפיעים על הבחירות שלנו, גם בלי שנהיה מודעים לכך.
5 דפוסים שחוזרים בבחירת בני זוג
1. נמשכים דווקא למי שלא באמת פנוי לקשר
יש משהו מסקרן באדם שקשה להשיג. לפעמים חוסר הזמינות שלו יוצר רצון להתאמץ יותר ולהוכיח שאנחנו ראויים לאהבה. אבל קשר שבו רק צד אחד משקיע עלול להוביל לתסכול מתמשך.
2. מבלבלים בין משיכה חזקה להתאמה אמיתית
פרפרים בבטן והתרגשות הם חלק מהיכרות חדשה, אבל הם לא בהכרח מעידים על התאמה. חשוב לבדוק גם אם קיימים ערכים משותפים, תקשורת טובה ורצון הדדי בקשר.
3. מתפשרים מתוך פחד להישאר לבד
לפעמים הרצון בזוגיות כל כך חזק, שאנחנו מתעלמים מדברים שמפריעים לנו כבר בהתחלה. במקום לשאול אם הקשר מתאים לנו, אנחנו עסוקים בשאלה איך לגרום לו להצליח.
4. מאמינים שעם מספיק אהבה האדם השני ישתנה
"כשנכיר יותר טוב הוא ייפתח", "בהמשך היא תרצה קשר רציני". התקווה לשינוי עלולה להשאיר אותנו בקשר שאינו מספק את הצרכים שלנו. כדאי לבחון את האדם כפי שהוא היום, ולא רק את הפוטנציאל שאנחנו רואים בו.
5. חוזרים למה שמוכר, גם כשזה לא טוב לנו
לפעמים דפוסי קשר מוכרים מרגישים טבעיים, גם אם בעבר הם הובילו לאכזבה. היכרות עם הדפוסים האלה יכולה לעזור לנו להבין מדוע אנחנו נמשכים שוב לאותם סוגי קשרים.
איך מבדילים בין משיכה להתאמה זוגית?
לפני שנכנסים לקשר חדש, כדאי לעצור ולשאול את עצמכם שלוש שאלות:
- האם אני מרגיש בנוח להיות מי שאני ליד האדם הזה?
- האם שנינו רוצים דברים דומים מהקשר?
- האם אני בוחר בקשר מתוך רצון אמיתי, או מתוך פחד להישאר לבד?
התשובות לא תמיד פשוטות, אבל הן יכולות לעזור לזהות פערים כבר בתחילת ההיכרות.
איך מתחילים לשנות את הדפוס?
הצעד הראשון הוא לזהות מה חוזר על עצמו. נסו לחשוב על קשרים קודמים: מה משך אתכם בהתחלה? אילו סימנים בחרתם להתעלם מהם? ומה הייתם רוצים לעשות אחרת בפעם הבאה?
לא תמיד קל לזהות את הדפוסים האלה לבד. במסגרת אימון אישי למציאת זוגיות אפשר לבחון אמונות, פחדים ובחירות חוזרות, ולפתח כלים שיעזרו לגשת לקשרים חדשים מתוך מודעות וביטחון.
אני אלון שמש, מאמן להתפתחות אישית ומאסטר NLP. אם אתם מרגישים שאתם חוזרים שוב ושוב לאותם קשרים שלא מתאימים לכם, אני מזמין אתכם לתהליך אישי שבו ננסה להבין יחד מה מעכב אתכם בדרך לזוגיות משמעותית.
