מאמרים

קלפי השראה הם גשר בין התודעה המודעת

לתת-מודע, בין ההיגיון לרגש, בין השכל ללב.

​

אירוע, מחשבה, זיכרון או תחושה שגורמים לנו לחוות רגש מסוים.

דמיון מודרך מבוסס על העיקרון שהמוח אינו מבחין בין מציאות לדמיון

המשבר הוא תופעה מורכבת הנובעת משילוב של כמה גורמים: פיזיולוגיים, פסיכולוגיים וחברתיים.

מדיטציה היא תרגול נפשי שנועד להרגיע את הנפש ולשפר את המודעות העצמית.

​ביטחון עצמי הוא תחושה של ערך עצמי חיובי ויכולת להתמודד עם אתגרים