מתנה לילד שבי.

הי, אני מעוניין לקחת אתכן לטיול קצר, טיול שמתחיל בחדר הנחמד הזה, טיול בטוח ונעים ונחזור לכאן במהרה.

נתחיל שנשב בצורה נינוחה ונעצום את העניים. _עכשיו נרפה את הגוף בתהליך איטי ויציב, __לאט, לאט __קחו מספר נשימות עמוקות והוציאו את כל האוויר מהגוף, תנו לעצמכם לשקוע למקום רגוע עם תחושת נינוחות שממלאת את גופכם ___

הקשיבו לפעימות ליבכם והתרכזו בגופכן מלמעלה עד למטה, תנו לתחושות להציף אתכן בחום נעים ומלטף ___(נהדר.)

תוך מספר רגעים נצא אל עבר העתיד. רגע לפני שנצא, קחו לכם מספר שניות לדמיין את המקום המאושר ביותר בעתיד שלכן, המקום הכי רחוק שתרצו להגיע, לנקודת השיא שלכן לנקודת האושר. מהו המקום הזה? אך הוא מרגיש לכן? איזה תכונות הביאו אתכן לשם? איזו אמונות ליוו אתכן לשם? הרגישו לרגע את העוצמה שלכן ברגע השיא ___(נפלא.)

עכשיו דמיינו שאתן קמות, יוצאות מהדלת ויורדות למטה, שם מחכה לכן ההסעה ___ אך היא נראית לכן? האם זו רכבת? אולי מטוס? כרכרה? או אולי אופניים? עלו על ההסעה וצאו לדרך, חשבו על הדרך, הביטו בכל הדברים היפים , הקשיבו לקולות, הריחו את האוויר סביבכם, נשמו עמוק את ההתרגשות לעבר העתיד, לעבר נקודת השיא שלכן. אנחנו כמעט מגיעים. הרגישו אך בכל רגע שאנו מתקרבים התרגשות מציפה אתכן, תנו לרגע למלא אתכן ___יפה , כמעט הגענו___ 2 3 הגענו.

הרגע הכי גדול שלכן, נקודת האושר , המטרה העליונה נקודת השיא. פקחו את העניים תפחו לעצמכן על השכם קחו נשימה עמוקה ועצמו שוב את העניים. קחו רגע אחד והקשיבו לקולכן , מה הביא אתכן לכאן, מה גרם לכן להצליח, איזה חוזקות הביאו אתכן להצלחה, איזה אמונות ויתרונות שיש לכן. אספו את כל התשובות וארזו אותה יפה באריזת מתנה__.

אך היא נראית המתנה? היא גדולה, קטנה, צבעונית, שחור לבן. זו קופסא או אריזת צלופן איזה ריחות וקולות יש לאריזה? חבקו חזק את הרגע ותיהנו___ נהדר.

קחו נשימה עמוקה כי בעוד רגע אנו ממשיכים במסע אל עבר העבר הרחוק שם נפגוש את הילדה שבכן. קחו רגע לחשוב איפה אתן רוצות לפגוש אותה ובאיזה גיל.

חזרו אל ההסעה בחיוך ובאהבה גדולה, הרגישו אך הזמן טס לו לאחור, אתן בהתרגשות לקראת הפגישה, תדמיינו את הרגע הזה. תחשבו מה תגידו לילדה כשתפגשו. לאט, לאט כשאתן מוכנות, תעצרו במקום בו אתן רוצות לפגוש את עצמכן___(יפה)      לאן הגעתן?

בת כמה הילדה ? איפה אתן נמצאות? מה הילדה לובשת? האם היא עם שמלה לבנה? אדומה? אולי מכנסים וסנדלים? קחו רגע והביטו ממש. קחו נשימה עמוקה ותחבקו את הרגע___ הביטו היכן אתן נמצאות, מה אתן שומעות מה אתן מריחות, מי נמצא מולכן. ___ הביטו בעיני הילדה הקשיבו לקולה, האזינו עמוקות לדבריה, יש לה דברים חשובים , יש לה מסר__ אימצו את הדברים חבקו אותה בחוזקה והחילו את הרגע ____(נהדר)

עכשיו ספרו לילדה להיכן הגעתן, כמה מדהימה היא הדרך, כמה רחוק עוד תגיעו, כמה אושר מחכה לה , תנו לילדה את אריזת המתנה, תנו לה מהחוזקות, מהכוח, מהניסיון והאמונות שלכן. תנו מהחוכמה שלכן ואת כל מה שאספתן בשבילה מאותו רגע השיא שלכן. אמרי לה שזה בשבילה שתשתמש בחוכמה, תאמרי לה שזה יעזור לה בדרך. חבקי אותה חזקקק___ נפלא

קחי נשימה עמוקה מהרגע, אספי את הרגע אליך. תיכף נצא לדרך חזרה___

 

היכנסו להסעה, הרגישו אך הלב מתרחב בגאווה, אך האושר מציף את כל הגוף ותני לדרך להוביל אותך חזרה אל ההוה___.

לאט לאט אנו מגיעים, ההסעה עוצרת בפתח הבניין, אנו עולים למעלה וחוזרים אל החדר.

קחו נשימה ארוכה, ועכשיו אפשר לפתוח את העניים.